» » Голубцы, фаршированные рисом и овощами
21-12-2015, 14:04

Голубцы, фаршированные рисом и овощами

Категория: Постные блюда / Вегетерианцам / Диетические блюда / Вторые блюда

Голубцы, фаршированные рисом и овощамиНеобходимо:

Капуста свежая 702 гр.
Рис 40 гр.
Морковка 200 гр.
Шампиньоны консервированные 160 гр.
Соль 2,0 гр.
Перец черный молотый 27 гр.
Масло растительное 7,0 гр.
Лук репчатый 33 гр.
Томатная паста 10,0 гр.
Сахар 2,0 гр.
Зелень 3,0 гр.
Выход готового блюда: 1000 гр.


Технология приготовления:


Голубцы, фаршированные рисом и овощами
Капусту зачищают, моют, кладут в горячую воду, предварительно вырезав кочерыжку, варят предварительно снимая с кочанов верхние сварившиеся до полуготовности листья.




Голубцы, фаршированные рисом и овощами
Их разравнивают, слегка отбивают. На лист капусты укладывают фарш и завёртывают его, придавая изделию цилиндрическую форму.





Голубцы, фаршированные рисом и овощами
Голубцы кладут на смазанный жиром противень и обжаривают в жарочном шкафу, после чего заливают соусом и запекают в жарочном шкафу.






Фарш:
Голубцы, фаршированные рисом и овощами
рис отварить в подсоленной воде до полуготовности, откинуть на дуршлаг.






Голубцы, фаршированные рисом и овощами
Рис, лук, шампиньоны смешивают.







Соус:
Голубцы, фаршированные рисом и овощами
Доводим до кипения в небольшой кастрюльке 200 гр. воды. Добавляем сахарный песок, зелень; перчим, перемешиваем. Провариваем при слабом кипении 5 минут. Выкладываем томат, еще раз хорошенько вывешиваем и варим под закрытой крышкой 5-7 минут, на очень маленьком огне. Снимаем с плиты, остужаем. Приготовить соус из томатной пасты.




Голубцы, фаршированные рисом и овощами
Морковь зачистить и нарезать тонкой соломкой.







Голубцы, фаршированные рисом и овощами
Пассировать морковь на масле.







Голубцы, фаршированные рисом и овощами
Посыпать морковью сверху. Смешать с рисом и помидорами, добавить специи.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Нравится ли Вам голубцы, фаршированные рисом и овощами?

Копирование информации допустимо только с разрешения администрации сайта
Создание и продвижение сайта malina-seo
Довольно часто и начинающие и опытные хозяйки жалуются на недостаток фантазии в приготовлении блюд для своей семьи и гостей. Всегда есть потребность угостить родных вкусной и полезной едой, но все знакомые блюда и закуски уже испробованы. В подобной ситуации самым верным поступком будет поиск действительно достойного сайта кулинарных рецептов, на страницах которого будет довольно непроблематично изучить как рецепты привычных блюд славянской, так и экзотической кухни. Вместе приготовим – это находка для добросовестных и гостеприимных хозяек, которые хотят обладать навыками настоящего шеф-повара и желают радовать свою семью и гостей действительно доступными и удобными в приготовлении блюдами, которые не смогут оставить безразличными даже самых избалованных и требовательных гурманов. Тут представлены рецепты первых блюд и вторых блюд, соусов и разнообразных закусок, а также десертов, детских блюд. На сайте можно найти пошаговую инструкцию по приготовлению блюд разных национальных кухонь мира, диетических и постных блюд. Найдут много новой информации для себя и вегетарианцы, просто сторонники правильного питания, следящие за собственным весом. Помимо подробного описания, здесь можно найти таблицу кухонных мер и весов, в том числе просто полезные для кухни советы.